Yoga al día Noticias. Septiembre 2023

✓ 5 razones científicamente comprobadas por las que el yoga y la meditación son excelentes para la ansiedad.

✓¡Descubre cómo los futbolistas profesionales vencen al estrés y a la presión! Secretos de la mente de los campeones

Por Jean Pierre Martinez-

✓ Alquimia del sueño: 3H0

Transformando el descanso con prácticas de yoga

Equinoccio de otoño - 23 de septiembre de 2023.

✓ La intervención de Kundalini Yoga aumenta el volumen del hipocampo en adultos mayores: un ensayo piloto controlado aleatorio.

✓ Investigación sobre el yoga en las cárceles.

✓ La Revista Internacional de Terapia de Yoga es una revista revisada por pares que sirve a practicantes de yoga, profesores de yoga, terapeutas de yoga, profesionales de la salud e investigadores de yoga. Esta revista indexada en PubMed/MEDLINE