RESPIRACIÓN NADHI SODHAN
RESPIRACIÓN NADHI SODHAN
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NUEVA TEMPORADA 101.1 FM RADIO UAN/CONEXION 101.1 VIERNES 7 P.M.
Nadhi SodhanaRespira 3 minutos RESPIRACIÓN ENERGIZANTE
RESPIRACIÓN ENERGIZANTE
Nuevo Contenido 👇
15_EL_RITUAL_DEL_AGUA.mp4CÁPSULA YOGA EN LA OFICINA /RADIO UAN
CÁPSULA YOGA EN LA OFICINA /RADIO UAN
Colaboración con Radio UAN 101.1 F.M. XHUANT
Gracias por el apoyo y la oportunidad de contribuir a la Universidad Autónoma de Nayarit
15 Ritual del Agua
14 La Voz Interior
13 Escuchar
12 Despertar
11 / 8 respiraciones
10 Al despertar
09 VITALIDAD
08 BURNOUT / Síndrome del quemado
07 La disciplina en el Yoga
06 Tu cuerpo te habla
05 ¿Qué pasa en tu cuerpo cuando practicas yoga?
04 Reconoce Tu respiración
03 Respiración En movimiento
02 Pausa Activa
01 Respiración Consciente
03_Kundalini_Yoga__Full HD 1080p_MEDIUM_FR30.mp4Podcast 03 / Conexión 101.1/ Radio UAN
Podcast 03 / Conexión 101.1/ Radio UAN
😮💨 𝗔 𝘃𝗲𝗰𝗲𝘀, solo necesitamos un momento para respirar profundo y recordar quiénes somos. El 𝕐𝕠𝕘𝕒 nos recuerda la importancia de la respiración, esa fuerza vital que nos acompaña en cada instante. En cada inhalación, llenamos nuestros pulmones de energía y esperanza. En cada exhalación, liberamos lo que ya no nos sirve. ¿Te atreves a respirar con intención?
Hoy en mi cápsula en Conexión 101.1 el tema será :Ejercicios de Respiración en Kundalini Yoga.
04_Respiración_en_tu_vida_diaria_Full HD 1080p_MEDIUM_FR30.mp4VIDA EN FORMA
Cápsula No 04 Respiración Consciente en la rutina diaria
Proyecto_12-08_Full HD 1080p_MEDIUM_FR30.mp4VIDA EN FORMA
Cápsula No 05 Conexión respiración y meditación.
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